2022年５月に還暦を迎え、人生のエンディングを今までより増して考えるようになりました。 家族とともに、穏やかに。ごく自然な笑顔と感謝の気持ちで最後の日まで生き抜きたい。 そのためにはどんな心、考え方で、どう行動し生きたら良いのか。 手探りながらも実践中の日々です。 そんな初老の日記ですがお付き合いいただければ幸いです。 旅、温泉、キャンプ、山歩き、ヘルシーで美味しいものが大好き。 読者登録して頂けますと大変励みになります。 ※資格：ハーブコーディネーター ※YouTubeチャンネルもご視聴いただけたら嬉しいです。

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